Hallo,
ganz aktuell kann ich ein paar Tipps zum Thema geben:
Ich hatte Durchfall inkl. leichtem Schwindel etc. aber ohne Erbrechen, ohne starkes Fieber und starke Magenkrämpfe. Daher hat man mir nicht gleich die Antibiotika verkauft sondern ein Medikament namens DROTAZIDE. Der Hauptinhaltsstoff ist 200 mg Nifuroxazide.
Es gibt in Deutschland ohne Rezept PENTOFURYL in der Apotheke mit genau diesem Wirkstoff und ich denke, das wäre evtl. eine Möglichkeit, wenn man gleich was mitnehmen will. 14 Kapseln kosten ca. 7 Euro bei uns, vor Ort natürlich weniger.
Außerdem habe ich von Einheimischen die Empfehlung mit STREPTOQUIN bekommen, das nehmen sie selber. Allerdings gibt es im Netz ja diverse "Achtung" Berichte dazu - als Nicht-Mediziner kann ich da nichts weiter zu sagen - außer dass es hilft.
Ich war dann auch noch beim Hotelarzt und der fand beide Medikamente richtig, bei mir haben sie geholfen ohne größere Nebenwirkungen.
Plus dem immer wieder wichtigen Rat, ganz viel zu trinken bzw. Suppe zu essen, wenn man wieder etwas Appetit hat.
Zusätzlich gab er mir noch KAPECT, das ist eine Lösung zum Trinken mit Kaolin und Pektin, die die Gifte aus dem Darm aufnimmt und den Stuhlgang leicht verdickt. Schmeckt nach Lakritze.
Die Arztrechung machte 55 Euro aus, den schon erwähnten Tipps mit Reisekrankenversicherung kann ich mich nur anschließen. Ich habe eine bei Hanse Merkur (
http://www.hmrv.de) für 9,50 Euro für ein Jahr.
Was die Vorbeugung angeht scheint mir das alles ein reines Glücksspiel zu sein. Ich selber habe alles beachtet und es trotzdem bekommen, ähnliches habe ich von anderen Hotelgästen gehört, einer davon hatte sogar zusätzlich die "Schnapserl"-Variante probiert, auch vergeblich. Andererseits gab es aber viel mehr Gäste, die auch Salat aßen etc. und nichts bekommen haben.
Hotels die in der Küche nur gefiltertes Wasser verwenden sind die in Makadi Bay - zumindest habe ich bei zwei Aufenthalten dort keine Probleme gehabt, das galt für alle dort anwesenden Gäste zu der Zeit und gegessen habe ich alles inkl. Tomaten, Salat usw.
Das wars von mir zu diesem "never-ending" Thema.
Grüße