Um mir die Angst zu nehmen, hab ichs mal mit Alkohol versucht. Einmal (Flug nach Bankog) hab ich Bier, Schnaps, etc. durcheinandergetrunken und hoffte, davon einzuschlafen. Das Gegenteil war der Fall: mir war schwindelig, ich musste alle 5 Minuten aufs Clo und in einem Moment, als ich auf dem Clo war, gabs Turbolenzen. Zudem kippte ich mir durch meinen Rausch noch einen Orangensaft auf meinen Laptop und auf meine Hose... ein Horror. Nie wieder Alkohol beim Fliegen !!!
Ich habs mir daher angewohnt, mich mit interessantem Lesestoff einzudecken. Schlafen kann ich im Flugzeug nicht, also lese ich viel. Meine Flugangst wird dadurch nicht weniger, aber ich lenke mich ab und die Zeit vergeht schneller. Meiner Meinung nach die beste Option.
Noch 6 Tage

Gruß
Don